Марафон ранних подъемов до 6-ти утра

Выработай привычку успешных людей - рано просыпаться и развиваться утром в полной тишине. Пройди марафон за 66 дней и получи ценный подарок!
Добавляйся в сообщество активных людей c постоянной поддержкой в общем закрытом чате, развивайся духовно и физически каждый день! Почуствуй результат через 2 месяца!
Участвовать
Это сложно! Но работа над собой не бывает легкой!

Как вставать рано каждый день и попасть к нам в клуб?

1
Выбор

Выбрать количество дней марафона

Формирование привычки занимает от 66 дней. Выбирите пакет участия. Есть марафон на 66, 100, 200 дней и даже на 1 год!
2
Цена слова

Определить свою
ЦЕНУ СЛОВА

ЦЕНА СЛОВА составляет ОТ 10$ Внесите на депозит такую сумму, которую жалко потерять! Это мотивация для прохождения. После успешного прохождения - получите все обратно + ценный подарок!
3
Кредитка

Оплатить участие

Выбирите тариф от 5$ и нажмите кнопку «Оплатить» Поздравляем! Вы полноценный участник закрытого сообщества.
4
Подтверждение

Подтверждение об оплате

После оплаты участия и внесения ЦЕНЫ СЛОВА вы получите уведомление и дальнейшие инструкции.
5
Цель

Выполняйте правила и добивайтесь результата

Пройдите все дни марафона без "сливов" и совершенствуйте себя каждый день! На финише получите ЦЕНУ СЛОВА обратно + ценный подарок.
Участвовать

График формирования привычки

  • Этапы
  • 1 - 22 день
  • 22 - 44 день
  • 44- 66 день
  • 66 - 100 день
  • Сопротивление - начало осознания проблемы и работа над ней
  • Размышление - сомнение в правильности действий
  • Подготовка и разрушение - принятие решения к изменениям
  • Установка и действие - осознанно делаем что-то новое, приобретаем привычку
  • Интеграция - чувствуем изменения, но возможен срыв на этой стадии
  • Сохранение - закрепляем привычку надолго
Данные исследований американских психологов Д.Проказка, Дж. Норкросс, К. ди Клементе "Психология позитивных изменений"
Логотип

6 причин просыпаться до 6-ти утра вместе с нами!

Подарок победителю после полного прохождения.

Если хочешь получить отличный подарок для саморазвития + обратно "ЦЕНУ СЛОВА" - тебе просто необходимо пройти марафон ранних подъемов до самого конца!

Тебя ждет годовой запас книг по саморазвитию в любом из форматов Epub, Fb2 или Pdf

Возможность выбора времени подъема

Просыпайтесь в 05-00 AM по книге Робина Шармы "Клуб 5 часов утра" или по книге "Магия утра" не позже 06-00 AM. Выбор только за вами!

Определите комфортное время подъёма для себя самостоятельно и начинайте проходжение вместе с нашим ботом!

Так делают большинство успешных людей

Илон Маск и Тим Кук, Ричард Брэнсон и Дженнифер Энистон, Бенджамин Франклин и Дональд Трамп, Джордж Буш и Маргарет Тетчер – вам знакомы эти люди? А такие, как Гейтс, Моцарт, Бетховен, Хемингуэй

Это всем известные гении своего времени. Они просыпаюстя рано каждый день. Знают, что ранний подъем, приводит к высокой продуктивности, закаляет характер и приводят к успеху. Но так поступает только 5% людей.

Маленькие победы каждый день – путь к большой победе.

Если вы каждое утро будете учить по 10 иностранных слов и выделять на это 20 минут – за 66 дней вы будете знать 660 слов, а за год более 3500. Этого достаточно, что бы понимать и общаться с иностранцем.

Так можно прокачать любой свой навык! Жонглирование, бег, растяжка, техника быстрого чтения или ввода текста - все что позволит ваша фантазия и то, на что никогда не хватало времени!

Дополнительное время для себя!

Привычка вставать рано научит вас находить время на свое развитие – физическое, духовное и интеллектуальное.

Теперь вы точно сможете заняться изучением языка или научится отжиматься от пола, найдете время на медитацию в тишине или занятие йогой, сможете читать книгу или смотреть видео курс.

Высокая продуктивность в полной тишине.

После пробуждения ваша мозговая активность очень высокая. А пробуждение рано, когда все спят, позволит прокачать себя без назойливых звонков и смс.

Нет назойливых уведомлений, никто не мешает вам работать над собой! Начните свой день раньше других и со временем вы станете лучше других!

Цена участия на марафон

КЛУБ 5 УТРА-66
10$ + цена слова
  • Марафон по книге "Клуб 5 часов утра"
  • Просыпаемся до 5-ти утра
  • Для участия жмите кнопку "Оплатить"
  • Оплачиваете 10$
  • Вносите цену слова на депозит
  • Вы на следующее утро уже участник марафона
  • Становитесь лучшей версией себя каждое утро
МАГИЯ УТРА-66
20$ + цена слова
  • Марафон по книге "Магия утра"
  • Просыпаемся до 6-ти утра
  • Для участия жмите кнопку "Оплатить"
  • Оплачиваете 20$
  • Вносите цену слова на депозит
  • Вы на следующее утро уже участник марафона
  • Становитесь лучшей версией себя каждое утро
ALL IN-66
35$ + цена слова
  • Выбираете любую книгу для марафона
  • Любое время подъема не позже 6-ти утра
  • Жмете кнопку «Оплатить»
  • Оплачиваете 35$
  • Начинаете прохождение марафона
  • Становитесь лучшей версией себя каждое утро
  • Так же у вас есть право на одно «обнуление» или «слив». Когда происходит слив, вы не теряете сумму цены слова, которую вы внесли, но ваши дни участия в марафоне начинают новый отчет с первого дня!
Минимальная цена слова начинается от 10$

Ваша цена слова должна составлять ощутимую для вас сумму! Эта цифра должна вас максимально мотивировать пройти марафон до конца и не проспать!

Внимание: В случае прохождения марафона вся сумма цены слова возвращается вам обратно!

В случае если вы проспали 1 раз (кроме пакета All In) + невыполнения Правил марафона цена слова остается в фонде клуба. Часть этой суммы уходит на благотворительность.

Видео отзывы участников марафона

Что вам принесут ранние подъемы по утрам?

Медитация
Продуктивное время для саморазвития в полной тишине
Приз
Ежедневные победы над своей ленью и самим собой
Логическое мышление
Отличную физическую форму и ясный ум
Планирование
Планирование всего дня и выполнение задуманного
Цель
Достижение больших целей каждодневными маленькими шагами

Фото счастливых людей, которые уже просыпаются в рано по всему миру!

Просто наберите хештег #5amclub или #магияутра в Instagram и убедитесь в этом сами!
Марафон ранних подъемов в инста Вставать утром легко во сколько вставать утром клуб 5 утра клуб 5 часов утра вставать в 5 часов утра просыпаюсь каждое утро в 5 как вставать в 5 утра во сколько надо вставать утром  во сколько нужно вставать утром парням и девушкам гулять в 5 утра клуб 5 утра шарма клуб 5 утра робин шарма просыпаюсь в 5 часов утра почему  как встать утром выспавшимися? проблема встать утром подъем в 5 утра это легко как просыпаться в 5 утра? как встать в 6 утра просыпаюсь в 5 часов утра каждый день и читаю книгу Шармы шарма клуб 5 часов утра - популярная книга для чтения Kлуб 5 утра бесплатно скачай и читай! марафон утро продем вместе заведи будильник на 5 утра 5 am club лучший марафон ранних подъемов Робин шарма клуб 5 часов утра скачать можно всегда!  как научиться вставать раньше утром 5 причин просыпаться в 5 утра клуб 5 утра аудиокнига доступнв у нас клуб 5 утра скачать у нас марафон пробуждение утром  как научиться вставать по утрам  как научиться рано вставать по утрам клуб 5 часов утра скачать 5 утра 30 дней испытание для сильных польза раннего подъема на лице  как заставить себя встать утром подъем в пять утра лучшее что со мной было  как раньше вставать по утрам и высыпаться пример на фото  как легко вставать по утрам фото как просыпаются люди в 5 утра каждый день вставать в 5 утра и быть сильнее  как быстро встать утром кейс на 100000  во сколько лучше вставать утром - 5 утра! марафон доброе утро  как правильно вставать утром  как встать утром без будильника во сколько лечь чтобы проснуться в 5 утра как проснуться в 5 часов утра ранние подъемы по утрам идуть только на пользу пробуждение в 5 утра  как встать в пять утра  когда лучше вставать утром? курс 5 утра с нами  как научиться вставать утром легко робин шарма клуб 5 утра читать и проходить марафон вот как приучить себя рано вставать утром как научится вставать в 5 утра?

Ответы на часто задаваемые вопросы

Вам необходимо выбрать пакет для участия в разделе Тарифы и нажать кнопку «Оплатить», далее вас перебросит на страницу оплаты, оплатить выбранный пакет и внести цену слова и вы уже полноценный участник марафона. Видео о том, как провести оплату и внести цену слова тут по ссылке
У каждого свои циклы сна. Кому то вполне хватает и 7 часов, кому то необходимо 8,5 часов полноценного сна. Мы рекомендуем ложиться в период с 21-30 до 22-30. Самый полезный и продуктивный сон именно до 00-00 текущего вечера! Таким образом вы переносите все свои дела, которые хотели сделать вечером на утро! Именно утром ваш мозг будет в несколько раз продуктивней работать, чем бы он работал в позднее вечернее время!

Не обязательно) Но мы вам будем очень благодарны, если вы отобразите момент участия в марафоне с помощью селфи, в самом начале участия, в средине и в конце. Поделитесь своими эмоциями с друзьями, подписчиками и с нами! Ваше впечатление очень важно для нас, а так же могут мотивировать остальных участников!

Можно публиковать селфи, отображающее ранний подъем в истории своего профиля Instagram или facebook с отметкой нашей группы. Для Instagram или FB отметка @5amclubmarafon, (можно в двух социальных сетях сразу – это по желанию)

Если вы живете в другом часовом поясе, чем UTS+3, мы будем подстраивать марафон именно под ваш часовой пояс. Перед участием в марафоне, вам необходимо будет заполнить короткую анкету, где вы обязательно должны будете указать город, в котором вы проживаете и будете участвовать в этом марафоне! Это и будет отправной точкой вашего часового пояса. Так же на первых присланных фото селфи с вами мы сможем проверить ГЕО вашего фото, что бы удостоверится в подлинности правильной ГЕО позиции участника.
Это все предрассудки и дело привычки! При правильном планировании сна любая «сова» превращается в «жаворонка» за 30-60 дней. Потом любая «сова» будет просыпаться в 5 утра даже без будильника!
Да возможно! Напишите организаторам в телеграмм или на почту (ссылки есть на сайте) и они с вами свяжутся. Необходимо будет оплатить разницу между ценой пакетных предложений.
Если вы проспали один раз и не выполнили требования Правил Марафона сумма цены слова у вас сгорает, дни марафона обнуляются и вы выбываете из марафона. Это не касается пакета ALL IN – там допускается один раз проспать – сумма цены слова сохраняется, но дни участия в марафоне обнуляются и начинается новый отчет. После второго пропуска участник марафона пакета ALL IN так же покидает этот челендж и его сумма цены слова сгорает. Вы можете снова возобновить участие в марафоне и начать сначала абсолютно бесплатно! Необходимо только внести новую цену слова.
В таком случае необходимо заранее предупредить организаторов, что возможно на следующий день будет отсутствовать связь. Попытаться отправить фото в Telegram вовремя, согласно Правил Марафона. Если фото не было доставлено – предоставить скрин экрана с временем отправки фото! Обязательно связаться с организаторами до 12-00 текущего дня. В противном случае человек так же покидает челендж. Более подробно эта ситуация описана в Правилах Марафона с примерами фото
5$ это несколько чашек хорошего кофе. А практика ранних подъемов - одна из самых сложных! Как правило, люди начинают сходить с дистанции на этапе Размышления до 22 дня марафона. Человек начинает задумываться о том, правильно ли он все делает? Марафон это дружное сообщество единомышленников, где можно получить поддержку и дополнительную мотивацию. Тут так же в закрытой группе будет постоянно публиковаться полезные мини статьи по практике ранних подъемов.
На нашем марафоне нет никаких отговорок и оправданий, мы движемся только вперед к своей цели и совершенствованию себя! Только строгое соблюдение Правил Марафона до самого конца. Если вы уже изначально знаете свои «уважительные» причины – лучше не участвуйте, а посоветуйте этот сайт своим знакомым.

Цена слова - это определенная сумма денег, которую вы вносите на электронный кошелек и она хранится на нем до полного прохождения марафона. После успешного прохождения и соблюдения всех правил, эта сумма возвращается вам обратно.

В идеале ваша цена слова должна составлять 20%-40% от всего вашего месячного дохода! Эта цифра должна вас максимально мотивировать пройти выбранный марафон утренних подъемов до самого конца!

Напишите нам через форму обратной связи, которая расположена ниже и укажите подробно свой вопрос – мы обязательно ответим на все ваши вопросы в самое короткое время!
Если у вас остались вопросы позвоните нам по номеру телефона, который указан на сайте. Или напишите в любой удобный мессенджер с вашего телефона или ПК
Или заполните форму обратной связи, и мы с вами свяжемся в ближайшее рабочее время.